Trade Paperback | 208 pginasCuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la pelcula, de decir a todo que s, de ceder antes las exigencias y deseos de los dems, de sentirse las cuidadoras eternas y las mams de todo el mundo cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el sndrome de la cabeza estallada.

De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como:

• Un estado de permanente resignacin
• No tienen tiempo para ellas mismas.
• Creen que todo est bajo control si ellas actan siempre de la misma manera.
• No saben por dnde empezar el cambio, aunque la situacin en la que viven las enferma y agota.

Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los dems, y aun a las exigencias propias. Cada captulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevar de una cabeza estallada, a una vida ms relajada. Paz interior y tranquilidad estn disponibles para ti!